Jeszcze niedawno spacer do pobliskiego sklepu zajmował mamie kilkanaście minut. Dziś idzie wyraźnie wolniej, częściej się zatrzymuje i mówi, że musi chwilę odpocząć. Zauważasz też, że ostrożniej stawia kroki, unika schodów i coraz rzadziej chce wychodzić z domu. To widok, który niepokoi wiele rodzin. Czy wolniejszy chód jest po prostu naturalną częścią starzenia? A może…
Jeszcze kilka miesięcy temu tata bez problemu wychodził na spacer i sam robił zakupy. Teraz coraz częściej mówi, że „nogi nie chcą go słuchać”. Wolniej wstaje z fotela, ostrożniej chodzi po schodach i coraz rzadziej opuszcza mieszkanie. Rodzina często zastanawia się wtedy, czy to po prostu naturalna część starzenia, czy może sygnał, że senior potrzebuje…
Jeszcze przed pobytem w szpitalu tata sam wychodził na spacer i bez problemu wchodził po schodach. Po kilku dniach hospitalizacji wszystko wygląda inaczej. Szybciej się męczy. Potrzebuje chwili, żeby wstać z łóżka. Kilka kroków po mieszkaniu sprawia mu większy wysiłek niż kiedyś. Rodzina często zastanawia się wtedy, co robić. Czy pozwolić seniorowi odpoczywać jak najwięcej?…
„Chodź, przejdziemy się kawałek.” „Nie chce mi się.” „Ale przecież lekarz mówił, że powinieneś więcej się ruszać.” „Daj mi spokój.” Takie rozmowy to codzienność w wielu rodzinach. Bliscy wiedzą, że spacer może pomóc seniorowi zachować sprawność, poprawić samopoczucie i zmniejszyć ryzyko wielu problemów zdrowotnych. Z drugiej strony nie chcą zmuszać mamy czy taty do czegoś,…
Jak zachęcić seniora do ruchu, jeśli mówi: „Nie mam siły”? „Mamo, może pójdziemy na krótki spacer?” „Nie mam już siły.” „To może chociaż trochę się poruszamy?” „Po co? W moim wieku to już nic nie zmieni.” Takie rozmowy zna wielu opiekunów. Bliscy widzą, że senior coraz więcej czasu spędza w fotelu, rzadziej wychodzi z domu…
Jeszcze kilka lat temu mama sama robiła zakupy, chodziła na spacery i z uśmiechem mówiła, że nie potrzebuje niczyjej pomocy. Dziś coraz częściej prosi, żeby ktoś zawiózł ją do lekarza. Wstaje z fotela wolniej niż kiedyś, a schody, które jeszcze niedawno pokonywała bez zastanowienia, zaczynają sprawiać jej trudność. To nie musi oznaczać, że utrata samodzielności…
„W pokoju stoi jakaś kobieta.” „Te dzieci znowu biegają po korytarzu.” „Ten pan siedzi na fotelu od rana.” Rodzina rozgląda się wokół. Nikogo nie ma. Takie sytuacje potrafią bardzo przestraszyć bliskich. Często pojawia się pytanie: „Czy to demencja?” „Czy senior traci kontakt z rzeczywistością?” „Czy trzeba natychmiast jechać do lekarza?” Warto wiedzieć, że sytuacje, w…
„Chcę wrócić do domu.” „Zawieź mnie do mamy.” „Muszę wracać do rodziców.” Dla wielu rodzin takie słowa są ogromnym zaskoczeniem. Senior siedzi we własnym mieszkaniu, mieszka tam od kilkudziesięciu lat, a mimo to mówi, że chce wrócić do domu. Czasami próbuje wyjść. Czasami pakuje rzeczy. Czasami staje się zdenerwowany, gdy rodzina tłumaczy mu, że przecież…
„Mamo, to ja.” „Przepraszam, ale kim pani jest?” Takie słowa potrafią być ogromnym szokiem dla rodziny. Wiele osób opisuje ten moment jako jeden z najtrudniejszych w relacji z seniorem. Gdy mama nie poznaje córki, dziadek nie rozpoznaje wnuków albo senior myli członków rodziny, pojawia się lęk i wiele pytań. Czy to normalne starzenie? Czy to…
Senior ciągle powtarza te same pytania – czy to normalne starzenie, czy objaw demencji? „O której przyjedziesz?” „Kiedy jedziemy do lekarza?” „A co dziś jest na obiad?” To samo pytanie po kilku minutach. Czasem nawet kilka lub kilkanaście razy dziennie. Dla wielu rodzin jest to jeden z pierwszych sygnałów, że z pamięcią seniora może dziać…