Senior nie chce wychodzić na spacer. Jak go zachęcić bez zmuszania?
„Chodź, przejdziemy się kawałek.” „Nie chce mi się.” „Ale przecież lekarz mówił, że powinieneś więcej się ruszać.” „Daj mi spokój.” Takie rozmowy to codzienność w wielu rodzinach. Bliscy wiedzą, że spacer może pomóc seniorowi zachować sprawność, poprawić samopoczucie i zmniejszyć ryzyko wielu problemów zdrowotnych. Z drugiej strony nie chcą zmuszać mamy czy taty do czegoś,…
